Wpisy oznaczone ‘podolog w gdyni’
Stopy diabetyka – najczęstsze błędy w pielęgnacji
Jeśli chorujesz na cukrzycę, na pewno słyszałeś, że trzeba szczególnie dbać o swoje stopy. To prawda – cukrzyca zwiększa ryzyko powikłań, takich jak stopa cukrzycowa, trudno gojące się rany czy infekcje. Ale w praktyce wielu pacjentów popełnia błędy, które zamiast pomagać, jeszcze bardziej narażają stopy na problemy.
W Feet Clinic w Gdyni spotykamy się z tym na co dzień. Dlatego przygotowałam listę najczęstszych błędów w pielęgnacji stóp diabetyka – i podpowiem, jak ich unikać.
Jak pielęgnować stopy pracując na stojąco?
Czy Twoja praca wymaga wielogodzinnego stania? Jeśli tak, pewnie dobrze znasz uczucie ciężkich nóg, pieczenia w stopach czy opuchlizny pod koniec dnia. To normalne, ale nie musi być codziennością. Odpowiednia pielęgnacja i kilka prostych nawyków mogą sprawić, że Twoje stopy będą Ci wdzięczne, nawet po całym dniu spędzonym w pracy.
Czytaj więcej